当前位置:枞阳县钱桥圣贵家具厂汤圣贵健康慢慢抚摸安慰心理效果最明显
慢慢抚摸安慰心理效果最明显
2023-03-07

伤心时,如果朋友或家人用温暖的手拍拍你,感觉会舒服很多。

其实,通过肢体接触来安慰人,也是有技巧的。据美国“心理中心网”近日报道,缓慢地、有节奏的抚摸他人时,心理安慰效果最为明显。

瑞典哥德堡大学的研究人员招募了一些志愿者,当其中一些人心情比较低落时,让其他人通过不同频率、力度的抚摸来安慰他们,同时对被安慰者的大脑进行核磁共振扫描,观察他们的大脑活动情况。结果发现,与快节奏、蜻蜓点水式的轻轻接触或时快时慢的抚摸相比,缓慢有力、步调一致的抚摸对大脑的激活作用最为明显,说明此时起到的安抚效果最大。

研究参与者莫里森博士表示,肢体接触有助于勾起人们的同情心和包容心。但要注意方法,否则可能起到相反的作用。