在做完手术后，无论是家属还是病人自己，都希望伤口能够尽快恢复。而术后恢复的速度快慢，与蛋白质的摄入是否充足是离不开的。

术后为何要补蛋白质

①术前

在做手术之前，由于需要禁食一段时间，这会大量消耗身体中蛋白质，仅剩少部分维持人体基础的新陈代谢。

②术后

术后一般都会有伤口，伤口的恢复需要大量的蛋白质：人体一切细胞、组织的主要成分都有蛋白质，蛋白质是人体组织更新和修补的主要原料。

同时，伤口的出现，给免疫系统也产生了一个缺口，导致各种病毒、细菌等都可以从这个缺口中进入。再加上用以合成免疫细胞、免疫因子的蛋白质摄入不足，免疫力便下降了。

术后如何补充蛋白质

明白了术后为何要补蛋白质，那么病人术后应该如何补充蛋白质呢?术后虽然要补充更多的蛋白质，来促进恢复期间提高身体免疫力，但是病人的吸收消化能力是比较差的，若像普通人一样吃肉、蛋、奶补充蛋白质，还可能会摄入较多的脂肪等物质，本就虚弱的脾胃无法胜任，身体吸收消化不了，反而不利于恢复。因此，术后补充蛋白质，可以看看蛋白粉的功效。

蛋白粉是一种用动物蛋白、植物蛋白或者两种蛋白混合加工制成的粉末，因其主要成分为蛋白质，因此可以直接说，蛋白粉的功效就是在为人体补充蛋白质。加上蛋白粉中蛋白质吸收消化率高、且脂肪含量低，不会对身体造成过多的负担，更适合术后恢复的病人食用。

术后恢复适合什么蛋白粉呢?大豆蛋白粉不含胆固醇，对术后恢复期的病人非常友好，然而其中缺乏人体必需氨基酸之一的蛋氨酸;而乳清蛋白虽然氨基酸种类齐全，且含有各种活性物质，但价格昂贵，如果预算不充足，可以选择价格更为适中的、动植物双蛋白配方的蛋白粉，这种蛋白粉结合了乳清蛋白、大豆蛋白两种蛋白的优点，营养价值高，比如汤臣倍健蛋白粉。

汤臣倍健蛋白粉为动植物双蛋白配方，其中的乳清蛋白来源于黄金奶源带天然放牧的乳牛，大豆蛋白来源于东北黑土地非转基因大豆，两种优质蛋白合理搭配，含有人体必需的9种氨基酸，营养价值高。其中，蛋白质含量达80%，吸收消化率在90%以上，脂肪含量低，仅有3.32%，不会给肠胃造成过多的负担。而且食用方法方便，每次只需一勺，用温水搅拌均匀后，就可以直接饮用了。

术后想要恢复快，来看看蛋白粉的功效吧!每天一次，一次一杯汤臣倍健蛋白粉，补充优质蛋白质，提高免疫力、帮助身体恢复!